Quiero hablar con mucha franqueza. Siendo mujer, me he dado cuenta de que hay más mujeres a dieta que personas que no lo están. Nos aterra esta idea que nos impide vivir en total libertad las cosas que nos gustan, por la idea fantasma que hay detrás de cada una de nuestras comidas. Por supuesto, este no es un dilema pequeño, ¿no crees? ¿Qué comer y cómo comer? No sabemos qué alimentos son necesarios para sentirnos realmente bien, y no nos importa mucho, excepto el hecho de que no deben hacernos engordar. Estamos obsesionados con esta idea.
A decir verdad, a menudo veo chicas que tienen unos kilos más de lo que nuestro cuerpo requiere, y no es que estén realmente enfermas; Por el contrario, son agradables a la vista y muy sensuales, para ser honestos. En primer lugar, debemos darnos cuenta de que el modelaje es un trabajo que requiere sacrificios, a los que nuestros amigos se ven obligados a someterse. En segundo lugar, dado que no estamos obligados a vivir este tipo de vida, tal vez deberíamos centrarnos más en lo que nuestro cuerpo necesita. En este punto, surge espontáneamente una pregunta: ¿qué debemos comer? ¿En quién debemos confiar? Como hemos visto en otros artículos, es realmente importante conocer las fuentes de las que obtenemos la información que necesitamos para hacer frente a un problema o situación que nos llega al corazón.
Debo decir que siempre me han atraído los médicos que, además de representar a una autoridad en el campo de la medicina, han ido más allá y han continuado sus estudios obteniendo resultados reales de mejora en diferentes áreas.
En este caso, lo que más me ha gustado de esta nueva dieta, recientemente descubierta y puesta en circulación, es que tiene unos fundamentos muy profundos y científicos. Nuestro médico en cuestión no solo es un cirujano que dedica su vida a ayudar a los demás, sino que ha ido más allá investigando los motivos de la enfermedad, por lo que personalmente lo considero una doble autoridad. Dejando a un lado estas reflexiones personales mías, creo que para elegir una dieta, dada la importancia que hay para toda mujer, me fijaría en varios puntos: uno, la motivación que hay detrás de la dieta; quién es la persona que lo creó y luego en qué principios se basa. Todos estos elementos son la base de una buena decisión.
Ahora que hemos logrado cierta claridad sobre el tema, está claro que es muy importante actuar sobre la base de lo que nos hace sentir cómodos, también para el futuro. Otra pregunta que podría hacerme, en base a lo que acabamos de ver, es: ¿qué sucede después de lograr mis resultados con esta dieta? ¿Volveré a ser como era antes? Lo dudo, porque una vez que elimináramos lo que no nos pertenecía y aprendiéramos lo que nos hace sentir bien, comiendo en base a lo que nuestro cuerpo necesita, también aprenderíamos a comer sano y le daríamos al cuerpo lo que realmente necesita. Este es el resultado que quiero lograr y espero que cada uno de ustedes lo logre. Gracias.
El escritor
Serenella Pintus